绿豆海带汤禁忌 海带绿豆排骨汤是清脂减肥的靓汤

海带绿豆排骨汤是清脂减肥的靓汤

海带绿豆排骨汤不但美味有营养，而且能解暑下火，是夏天必喝的汤水，一起来看看它的做法。

海带绿豆排骨汤所需材料

原料：排骨，海带，绿豆

配料：盐，姜

（图片id：23086426，海带绿豆排骨汤）

海带绿豆排骨汤的做法

1、把排骨洗干净，斩段，放入锅里，加入适量清水煮开，撇去血沫，再继续煮五分钟，捞出排骨洗干净。

2、把海带用清水浸泡透，洗干净切块，绿豆洗干净备用，把姜切片备用。

3、在汤锅里放入适量清水，再放入姜片煮开，然后放入排骨、绿豆、海带、和料酒煮开，再继续煮十五分钟，然后用小火煮二十分钟，然后加入盐调味，然后着火焖五分钟即可。