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专家提醒：高考期间良好睡眠和轻松情绪才是最佳营养剂

高考不仅是一场脑力战，也是一场体力战，备考期间考生的身体、心理调节非常重要。 (一)预防疾病：初夏天气闷热、多雨，病毒活跃。考生应勤洗手，以避免病毒交叉感染。早晚温差
2019-06-07 136
鲜香软糯味美可口的鲜虾玉米烙美味到停不下来~

视频、照片 | 奶豆妈妈菜谱、制作 | 大阔二萌妈妈很多老人的觉得宝宝的辅食没有佐料不香，其实每一种食物都有它自身的香味，对于孩子来说，在这个阶段去感知每种食物最纯粹的
2019-06-07 122
十胃九病 4种食物家中常备润肠通便防便秘赶跑老胃病

当前时代发展得更快，今天大多数年轻人也面临着许多生活压力和就业压力的问题，因此他们没有养成良好的饮食习惯。事实上，经常不规律的饮食会导致身体出现很多小问题，而这些
2019-06-07 133
女过30多吃3种食物滋补身体美容养颜好吃又营养

女过30多吃3种食物，滋补身体，美容养颜，好吃又营养！圣女果圣女果当中富含有糖类、蛋白质、维生素、矿物质以及果胶等营养成分，含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、护
2019-06-07 123
早餐决定寿命？许多人都爱吃医生怒斥：三种早餐想死的早就继续吃

我们一生中一日三餐。人们经常说：“你必须在早上吃东西，中午吃得好，晚上少吃。”早上，当我们经历8小时的睡眠时，我们会感受到特殊的精神。自然早上工作和学习效率比下午好
2019-06-07 122
开水里放一把它修复受损肝细胞养护肝脏更健康

近些年来，慢性肝炎引发的一系列肝脏疾病问题在我国有逐渐上升的趋势，每年约有25~40%慢性乙型肝炎患者最终发展成为肝纤维化，继而发展成为肝硬化等。苦荞茶内含人体所需的多种
2019-06-07 190
这些天然便宜的VC营养剂你却不知道？

这些天然便宜的VC“营养剂”，你却不知道？转载自：丁香生活研究所
2019-06-07 127
维生素软糖≠维生素揭秘营养神药背后的陷阱

近几年市面上各种维生素软糖受到了妈妈们的追捧，因为她们觉得维生素软糖中含有多种维生素，是补充孩子营养的绿色食物，吃维生素软糖后再也不用怕孩子偏食了，还可以提高免疫
2019-06-04 167
大豆制品对女性2型糖尿病的预防作用

中国临床营养网（lcyycc）作者介绍陈彬林广西壮族自治区妇幼保健院营养科营养师注册营养师，公共卫生执业医师吉林大学预防医学学士，中山大学营养与食品卫生学硕士。研究生
2019-06-04 144
每天吃個雞蛋對健康好處大

網絡圖片雞蛋，一種被譽為「全營養食品」的美食，味道鮮美，營養豐富，老少皆宜；對於雞蛋而言，含有充足的優質蛋白質，幾乎含有了人體所需要的所有的營養物質，因此，之前
2019-06-04 120
鸭肉营养孕妇吃鸭肉注意事项

鸭肉的食用好处有很多，但是孕妇这个群体真能吃鸭肉吗？吃鸭肉有何好处吗？接下来辣妈营小编为大家介绍一下鸭肉的饮食禁忌吧！孕妇能吃鸭肉吗鸭肉营养丰富，孕妇适量吃鸭肉
2019-06-02 147
想给宝宝补充营养可不要乱给孩子吃想长高个子就吃这道美食

想给宝宝补充营养可不要乱给孩子吃，想长高个子，就吃这道美食！现在我们的生活水平不断的提升，大家对于自己的生活质量是非常注重的，现在在大家的餐桌上面经常的能够看到鱼
2019-06-02 138
坐月子时 3种汤很合适宝妈既营养又美味还能有效催奶

妈妈生完孩子后坐月子的饮食是要非常注意的，那么孕期有哪些一定要喝这三种汤呢？这三种有利于产后妈妈的身体恢复哦！ 1.木瓜鲫鱼汤，木瓜鲫鱼汤可以将食物中的蛋白质分解，同
2019-06-02 112
男人吃什么东西大补呢让男人壮阳补肾的五大食物

男人如果想要补身体的话，有许多的食物是能够对男性的身体非常有帮忙的，因为男人不行以看上去无精打采的，所以有时候想要找一些能够大补的食物就是非常的有必要的。男人
2018-07-26 422
每天吃红薯有什么好处真的是营养最均衡的保健食物

红薯是营养价值非常高的一种食物，而且在平时的饮食中也是能够替代主食的一种食物，口感吃上去非常的软糯，带一些甜甜的味道。也正是因为这样的口味让许多人都非常的喜爱吃红
2018-07-26 124
喝绿豆汤要注意什么知道这些注意事项才能解毒袪暑

绿豆汤是夏天的袪暑气降火非常好的食物，所以能够看到许多的家庭在平时的饮食当中都会煮绿豆汤喝，可是绿豆汤也需要注意一些事情才能够发挥出绿豆的功效，否则用错误的做法喝
2018-07-25 129

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