营养
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今日芒种 饮食宜清补 推荐膳食金针豆芽炒鸭肉
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 芒 种 · 三 候 一候 螳螂生 |螳螂在上一年深秋产的卵,因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂。 二候 鵙始鸣 |鵙(jú),伯劳也,曹子建《恶鸟论
2019-06-07 127 -
邓桂芳:ERAS围手术期营养管理
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 正文:
2019-06-07 251 -
家有考生 加油考生 PS:高考期间应该吃什么?
标题下的“新闻早早报”一键关注! 新鲜资讯等着你! 4日傍晚 广东一名高三学生 偶然抬眼看窗外有一片云彩 宛如一个大拇指在“点赞” 她赶紧拍了下来 点赞云 这是为所有考生点赞呀
2019-06-07 153 -
牛奶保质长 是防腐剂多?专家:不一定 注意3点 营养不流失
说到我们日常生活中要补钙补营养,其实最受到大家肯定的,就是牛奶了。牛奶是适合我们不同年龄段都可以喝的,小孩子喝点牛奶可以帮助长个子,如果是老年人喝牛奶其实就可以预
2019-06-07 121 -
饭前喝汤好还是饭后喝汤好?都别吵了 听听营养师怎么说
饭前喝汤好还是饭后喝汤好?都别吵了,听听营养师怎么说! 在过去人们喝汤是为了填饱肚皮,在那个时候因为没有太多的食物,所以只能靠喝汤来保存体力,但是现在的人们喝汤是为
2019-06-07 125 -
想要健康长寿 记住四个小习惯 身体一天比一天强壮
健康看似很复杂其实很简单的,你的生活习惯决定你的健康状况。健康的生活方式并不复杂,为了你的身体健康和拥有完美的身材,你平时需要养成这4个简单的生活习惯。 1、均衡营养
2019-06-07 143 -
樊教授:想健康吗?夏天就要热着过
揽尽天下国医奇术,这是最实在的养生平台 专家简介:樊正伦教授,原中国中医药出版社古籍研究室主任,有从医40年的经历。 夏天就该“热”着过——空调要少开,流汗才健康 老百
2019-06-07 153 -
每天晚上坚持吃3种食物 淡化皱纹、延缓衰老 比同龄人显年轻
每天晚上坚持吃3种食物,淡化皱纹、延缓衰老,比同龄人显年轻! 李子 夏季李子大量上市,酸酸甜甜的口感也是惹得很多人喜欢,能够让人们胃口大增,还具有很好的清热去火的作用
2019-06-07 125 -
指甲上许多竖纹 可能是4种疾病的表示 别再傻傻忽视了
指甲上很多竖纹,可能是4种疾病的“暗示”,别再傻傻忽视了! 中医认为,指甲能充分反映人体的生理和病理变化。一旦我们身体出现某些问题,我们不仅会从痛苦的感官中表现出来
2019-06-07 157 -
高考食谱推荐:高考期间吃什么好?
一年一度的高考临近,很多的家长都发愁如何安排考生的饮食,高考生吃什么抗疲劳,怎么样给孩子选择补脑食品,缓解孩子的考前压力,有效地帮助孩子提高记忆力。下面就跟辣妈营
2019-06-07 135 -
不到40岁 长白发别急着染 每天黑芝麻泡水喝 白发慢慢变黑发
许多人在30年后开始长发,主要是因为长期的工作安排,喜欢熬夜,经常失眠。还有一些人饮食不规律,身体的营养无法跟上,导致头皮黑色素分泌减少。由白发引起。除了成年人,许
2019-06-07 221 -
孕期 孕妇夜里肚子饿想吃东西怎么办?尽量做到2吃2不吃
在怀孕的时候孕妇的饭量一点点发生了一些变化,不是变大就是变向一般来说,怀孕三个月前饭量都不会变大,有些越慢还会出现呕吐的现象,在肚子的东西是更加少,在怀孕之后担心
2019-06-07 172 -
孕期可不能够吃泡面呢?有何依据?医生说出了实情 别再无知了
因为泡面一般热量高、营养少,有的泡面含有不少添加剂、防腐剂等,吃多了不但身体缺乏营养,而且有太多需要肝脏解毒和代谢的东西排不出去,所以他的脸上就形成了大片肝斑。
2019-06-07 175 -
人到中年要会吃 3种食物换着吃 降压降脂 抗衰老 增强免疫力
1.香菇:香菇是日常生活中常见的食用菌之一,有山珍之王的美称,口感鲜美,营养丰富,能降压减脂,是很受欢迎的一种高级食材。香菇中不但含有丰富植物蛋白,还含有大量的胶原
2019-06-07 123 -
给宝宝这样选奶粉 除了让娃营养不良 这些坏处危害更大
宝宝出生后,随着慢慢成长,身体所需的营养就会变多,很多家长都会选择用奶粉养育宝宝,因为奶粉中含有大量的营养物质,有利于孩子各方面的发育,可以帮助他更好的成长。不过
2019-06-07 126 -
韭菜有什么营养价值?怎样的人千万不能吃韭菜?看完豁然开朗
韭菜平时还是做馅用或者烤着吃的比较多,而且由于这个蔬菜的气味实在是有点特殊,所以一般都是休息日的时候自己在家做着吃。不过说起韭菜的营养价值,确实还是值得一聊的,毕
2019-06-07 170 -
若每天早上喝一碗开水冲鸡蛋 对身体有哪些好处?
鸡蛋有很高的营养价值,而且鸡蛋不管怎么做都比较好吃,在生活当中有很多注重养生的人,往往都会在早上起来的时候喝一碗开水冲鸡蛋,特别是对于很多中老年人来说,他们就喜欢
2019-06-07 154 -
这才叫豆浆 这才叫醇香豆味 早餐喝这个才最具营养
原标题:这才叫豆浆,这才叫醇香豆味,早餐喝这个才最有营养 芸豆和蚕豆营养丰富,均有预防心血管疾病的作用。 芸豆是一种高钾、高镁、低钠食品,可有效降低血压。 蚕豆含有调
2019-06-07 129 -
夏季宝宝轻易拉肚子 需要合理安排饮食与营养
现在正值夏季,气温比较高,宝宝出汗多,容易口渴,食欲差。市面上多种多样的饮料、冰淇淋等冷饮受到宝宝们的青睐,在夏季如果宝宝经常吃冷饮,对宝宝的身体会造成很多不良的
2019-06-07 123 -
端午节到了 炒黑木耳加一宝 美容养颜 延缓衰老 还降血压
端午节到了,炒黑木耳加一宝,美容养颜,延缓衰老,还降血压! 黑木耳是我们日常生活中十分常见的菌类食材,具有素中之荤的美誉,足以说明它的营养价值还是十分高的。是非常受
2019-06-07 115