新一代瘦脸神器!胡萝卜打造小V脸

新一代瘦脸神器!胡萝卜打造小

　　有着小人参之称的胡萝卜是我们最常吃的蔬菜之一，胡萝卜营养丰富，含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还能够祛斑美白，是一种不行多得的美颜食品。除此之外，据称巧吃胡萝卜还有减肥瘦身之功效哦。现在，辣妈营辣妈营小编就告诉你，怎样利用胡萝卜，打造V型小脸蛋。

　　胡萝卜瘦脸原理

　　萝卜的营养成分极为丰富，含有大量的蔗糖、淀粉和胡萝卜素，还有维生素B1、维生素B2、叶酸、多种氨基酸。吃胡萝卜不仅能减肥瘦身，还能美容和瘦脸哦!胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，起到了改善脸部皮肤的功效，而其所含的胡萝卜素还能加快脸部脂肪的燃烧，从而帮忙你快速变身紧致小脸美人哦!

　　胡萝卜+芹菜+蜂蜜

　　脸胖的人，大多是因为身体自己的代谢能力低，循环功能不佳，导致多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀，用来切断这种恶性循环，可说是爱美人士每天不行或缺的营养素。

　　制作办法：将胡萝卜和芹菜切丁放入榨汁机中榨汁，倒出滤过渣之后就能够直接饮用了。如果喜爱偏甜一点的味道，能够加一勺蜂蜜进去搅拌即可。

　　专家解柝：胡萝卜中含有维生素和多种矿物，芹菜除了能消耗比它自己更多的热量之外，它所含的大量钾元素还能帮忙你脸部的脂肪燃烧，是最快速瘦脸的佳品。两种食物搭配在一起，就能够达到美容，解决脸部浮肿的问题。蜂蜜还能够起到润肠通便的作用，特别合适长期便秘的人群。

　　胡萝卜+黄芥末油

　　脸上的皮肤跟身体上的有所不同，脸上肌肤会随着天气、气温等的变成而随之发生改变，因此循环代谢不稳定是肌肤中最大的问题。因此想要脸部变小变精致，就要从稳定代谢、提升肌肤细胞活性人手。补充肌肤需要的营养、在肌肤外貌形成庇护膜进而达到长时间维持代谢稳定的目的。

　　制作办法：将胡萝卜削成1mm左右的薄片放入，放入黄芥末油中完全浸泡之后即可。

　　敷脸办法：洁面后，将浸泡好的胡萝卜片依次敷在脸上即可(敷脸时，记得避开眼睛、嘴巴和鼻7L等地方。如果觉得黄芥末油过多过于油腻能够将黄芥末油先薄薄的抹一层在脸上，再将胡萝卜片敷于脸上。)

　　专家解析：黄芥末和绿芥末其实是两种不同的东西。黄芥末油是用芥末子制成，并不算纯净的芥末油。经研究证实，黄芥末油对于瘦脸和护肤具有很好的效果，芥末有很强的解毒功能，配合上同样具有瘦脸效果的胡萝卜，可以补充脸部肌肤所需的营养并且促进脸部肌肤代谢。

　　以上是胡萝卜瘦脸法的简单介绍，除此之外，我们还能够通过嘴角外伸、手指夹捏、侧向提拉、轻轻拍脸、轻刮面部，以及、清晨、口腔、穴位按摩和睁大眼睛、张嘴发声、关节捏掐等等，都能够达到小V脸的效果。

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