补血养颜粥的做法大全窍门 掌握了这些也就轻松get了

补血养颜粥的做法大全窍门

如果想了解补血养颜粥什么功效及补血养颜粥好吃吗的生活小经验。

相信每个女人都希望自己的皮肤特别的好，是那种白到透亮，气色特别好的那种。为此有不少女人都花费了大量的金钱去买护肤品，来保养自己的皮肤。但其实更安全更有效的方法，还是喝一些补血养颜粥。补血养颜粥的做法大全窍门，今天就来给大家分享一下，掌握了这些，大家轻松就能够get了皮肤的保养。

第一种做法，糯米红枣花生粥。先将花生洗净之后浸泡一会，这样子容易煮透。然后再清洗红枣和糯米，根据自己的喜好来定比例，把糯米，红枣，花生放入到锅中，加入适量的冷水开煮。大家也可以加入一些枸杞，美容养颜，补中益气的效果会更好。

第二种做法，黑米红豆粥。先将红豆，莲子洗净侵泡3到4个小时备用。之后可以把红豆莲子以及浸泡它们的水一起倒入锅中，加入洗好的黑米，红枣，山药，有经济条件的话还可以加入一些北海公胶。然后加入适量的红糖，一起熬制。

第三种做法，紫米红豆粥。紫米红豆粥的做法和黑米红豆粥差不多，只是需要把黑米换成紫米就可以了。

第四种做法，猪心猪肝粥。可以将米清洗之后，加入少量的油和盐腌。差不多一刻钟之，就可以放在锅里面煮了。半个小时之后，加入姜丝，生粉，然后再加入煮好的猪肝猪心熬制。熬着五分钟左右就可以了，加入猪心猪肝之后能够熬太久，因为本身猪心猪肝都是熟的，煮太久的话就会变得很硬了，就会影响粥的口感。

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