产后尿失禁可以治愈吗 产后尿失禁的治疗方法及预防

产后尿失禁的治疗方法及预防

产后尿失禁对于新妈妈来说是非常尴尬的一件事，同时也影响了正常的生活。下面辣妈营小编则详细为大家介绍一下产后尿失禁的治疗方法及预防有哪些。

什么叫做产后尿失禁：

新妈妈在产后由于不能约束小便而出现尿自遗的现象，统称为产后尿失禁。其主要原因是新妈妈在分娩的时候，因为胎儿先露部分对盆底韧带以及肌肉的过度扩张，从而造成膀胱底及上2/3尿道的组织松弛所致。

产后尿失禁的治疗方法一：药物法

在药物法中，一般的新妈妈可以选取可以补气益肾升提的中药，比如芪、当归、白芍、乌药、益智仁等；若属于气虚型的产妇，则可选用党参、白术、柴胡、升麻等。

产后尿失禁的治疗方法二：物理治疗

一般在物理治疗中，最常见的就是骨盆底运动了。因为骨盆底肌肉有快速收缩肌群与慢速收缩肌群，新妈妈需根据个人的状况来调整收缩力与持续力。简单来说，就像是在解小便途中让小便中断的动作一样，从而感觉到自己的阴道同肛门一起收缩，加上进行的时间并不需刻意安排，随便都可进行，但需有恒心，定时定量才有效果。

产后尿失禁的治疗方法三：手术治疗

目前治疗尿失禁已从以前的开腹式或经阴道传统针式手术，进步到微创阴道带手术，时间只要10分钟，伤口只有3个小洞，手术治愈率为9成，故受到大多数尿失禁女性的欢迎。

产后尿失禁的治疗方法四：食疗法

1、黄实淮山粥

做法：将黄实粉、山药粉各30g，核桃仁20g以及去核大枣8枚一同煮粥食用。

2、党参核桃煎

做法：将党参18g和核桃仁15g加水适量，然后同煎，饮汁食核桃仁。

产后尿失禁的预防：

1、首先新妈妈要做好产前的保健工作，分娩的时候宝宝未到尿道口，不要过早的用力。

2、若会阴切开或有裂伤时，新妈妈要配合医生工作及时修补。

3、新妈妈在产后要避免过早负重和使用腹压，坚持每天做好产后保健操，可促进盆底组织的修复。

4、新妈妈要正确重视对待自己在产褥期的身体问题，一般来说，病情都会逐渐减轻以自愈，如果在产褥期内未愈的孕妇，以后则需要利用手术修补。

看完以上产后尿失禁的治疗方法及预防，有尿失禁的新妈妈不妨试一下哦。