月子病的治疗方法 六大预防措施

月子病的治疗方法

女性产后，气血体虚，如果没有好好调理身体，准妈妈很容易得到月子病，那么产后孕妇，应该做好哪些预防措施预防月子病呢？下面让辣妈营小编为大家介绍一下。

月子病的六大预防措施

1、孕妇在产后，坐月子的期间，不能睡过于软的床，因为孕妇产后的关节已经非常疏松，太软的床对关节不利。

2、产后一个月以为，不能进行房事，因为产后的孕妇身体比较虚弱，如果过早同房对于女性的伤害很大，不仅会留下病根，严重会有生命危险。

3、产妇在产后坐月子的期间，不能过早抱孩子，因为身体还没有复原，很容易传染病菌给孩子，而且久站、久坐都不好，需要卧床休息。

4、产妇在坐月子的期间，最好避免辐射性产品，比如电视机或者手机，因为产后身体还在复原中，长时间用眼会使眼部疲劳，容易流泪、眼睛酸胀的毛病。

5、产后的产妇在坐月子的期间千万注意不能吹风，即使是遇到炎热的天气可以稍微呆在空调房内，但是不要直对着风，也可以进行开窗通风，呼吸新鲜空气，保持空气流通。

6、产后的产妇在坐月子的期间，饮食也是要特别注意的，不能过于饥饿，也不能吃撑，只要保持适量就可以了。

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