产后乳腺炎的原因及预防 产后如何预防乳腺炎的发生

产后乳腺炎的原因及预防

产后3个月是乳腺炎的高发阶段，绝大多数发生于产后哺乳期妇女，来看下产后乳腺炎的原因是什么。

（图片ID：19204170，产后乳腺炎的原因）

乳腺炎的症状主要有三方面，一是体温升高，二是乳房热痛、红肿，局部甚至有肿块、脓肿，三是白细胞计数增多。

1、乳汁淤积

乳汁没按时排空，易造成乳汁淤积，而孩子的吸吮姿势错误，奶水自然无法被完全吸出，婴儿在吃不到奶的情況下，会愈发大力地吸吮，将新妈妈的乳头弄破，从而造成感染，使细菌侵入乳房组织，此外，在喂奶时，不可用手指按压乳房，因为这么做会阻碍奶水的流出。

2、缺乏保养

如果女性平时对乳头处的皮肤保养不甚注意，那么娇嫩薄弱的乳头皮肤极易被婴儿吮破，细菌会通过乳头裂口侵入体内。

3、先天原因

由于某些先天性的原因，也会致使该病发生，如乳头内陷，会妨碍喂奶的进行。

4、乳管阻塞

乳房的乳腺腺叶或小叶导管上皮细胞脱落后可能会进入乳汁，造成乳管的阻塞，乳管阻塞会加重乳汁的淤积，乳汁淤积会使乳腺组织变得较脆弱，使乳房易受到细菌的攻击，因此，新妈妈应及时排空奶水。

如何预防产后乳腺炎

1、用科学的姿势喂奶，为了避免乳头被伤害，或感染细菌，应该适当地让宝宝将乳头含得深一些。

2、选择仰躺或侧躺的方式睡觉，不趴着睡。

3、注意个人卫生，喂养前和喂养后都用温开水清洗乳房，用洁净的毛巾擦拭乳头，保持清洁。

产后妈妈除了要注意个人卫生外，还要注意合理饮食，营养搭配，保持愉快的心情。