女性春季养生保健6大注意

女性春季养生保健6大注意

随着季节的变化，春天已经悄然来到我们的身边，冬天到春天的气候变化，女性朋友的养生之道当然也得随之变化。女性朋友们在春季如何养生保健呢？好比比家居辣妈营小编为大家收集到一些春季养生的材料，一起来看看！

1、经常觉得口渴不止，每天喝大量的水对身体有好处，而口渴也通常是运动或吃过成食物后的自然反应，但如果喝得超过自己过去常量的水，才能满足或仍常感口渴不止，要警惕糖尿病、肾脏疾病的发生。

2、乳房有压痛感觉，经期前的乳房肿痛也许仅仅是经期综合征的表现，但如果平时抚摸或拥抱时，你的乳房部位经常有压痛，用手掌轻按痛点可发现小硬块，应警惕乳腺增生或肿瘤。

3、时而尿频、尿急、尿痛，这是急性泌尿系统感染的常见症状。如果在房事后出现这些状况，并伴有白带增多或有异味的现象，可能是霉菌性Y.D炎引起的。

4、永远的经痛，经期轻微的腹痛是正常的，但长期每月剧烈地疼痛不应忽视，子宫内膜异位症，卵巢囊肿、宫颈息肉或盆腔炎症都会引起经痛和加剧经痛，还是查清楚。

5、下腹部突然隆起，最近仰卧时，你的腹部依然隆起，用手掌触摸时有坚实感，甚至有时能够摸到肿块类的东西，应警惕有患卵巢肿瘤的可能。

6、感冒后持久不愈的咳嗽，你可能对感冒痊愈后的咳嗽不当回事，但如果咳嗽长达4周，你一定要到医院接受检查。轻者可能是单纯的感冒后期症状，如慢性支气管炎等；严重纳可能是肺炎、脑膜炎等；有抽烟习惯的更应警惕。