5种更年期综合症的表现

5种更年期综合症的表现

每个女人都会经历更年期这一个阶段，那么更年期综合症的表现有哪一些呢？下面让辣妈营小编为大家介绍一下。

更年期综合症的表现一：精神紧张

更年期综合症的表现，往往会出现精神状态不好，会出现：焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、失眠、多梦等，还会变得睡眠质量差，注意力骤降，比平常显得更加胆小，而且注意力也比较难集中，从而导致精神状态比较差。

更年期综合症的表现二：心悸

心悸是心慌的意思，也是最常见的更年期综合症症状之一。通常都会有一种“做贼心虚”的感觉，很容易会受到外界的影响，即使是动静不大的，也会让自己一阵心慌的感觉，而且还需要好大的一段时间才能平复。

更年期综合症的表现三：腰酸背痛

更年期综合症的表现，还会体现在身体机能方面，会容易骨质疏松，让人感觉到腰酸背痛，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的，久而久之，肌肉持续收缩不缓解，就会导致腰酸背痛。

更年期综合症的表现四：月经紊乱

更年期综合症的表现，女性朋友们很容易出现月经紊乱的表现，通常会变现为：月经间歇期延长、经期缩短、经量减少、终于停经等，非常的不规律，而且月经量时多或者时少。

更年期综合症的表现五：潮热

潮热是更年期综合症症状中最常见的症状之一，在没有任何原因或者诱因下，会突然感觉到热感，是从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，而且还会时常感觉到心慌、出汗等，还会严重影响睡眠质量，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。

以上就是，5种更年期综合症的表现，亲们应该多点留心注意，更多详情请关注辣妈营。