老人肚胀消化不良怎么办

老人肚胀消化不良怎么办

消化不良通常都是饮食不当引起，很多人都不知道老人肚胀消化不良怎么办，下面告诉大家如何解决。

消化不良原因

一、胰酶缺乏

1、胰腺功能不足：胰腺炎、胰腺癌、囊性纤维化、胰腺切除。

2、胃酸过多致脂肪酶失活：胃泌素瘤。

二、胆盐缺乏影响脂肪微粒形成

1、胆酸合成与分泌受损：严重慢性肝病。

2、肠肝循环受阻：远端回肠切除，局限性肠炎，胆道梗阻。

3、胆盐与药物结合：新霉素、考来烯胺等。

三、食物和胆汁、胰液混合或不匀。

四、胃-空肠吻合术后。

消化不良饮食注意

1、饮食宜少

节制进食量，每餐只吃七分饱，吃得越多，越需要能量去消化，容易堆积过多脂肪影响健康，减少主食的摄入，多吃蔬菜水果。

2、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物

乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出。

3、忌长期食用糯米

糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化，消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。

4、忌坚硬油腻食品

坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。

5、克服不良情绪

焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都有可能使消化功能减弱，或者刺激胃部制造太多胃酸，其结果是胃气增加，肚胀加剧。

6、改变虎咽狼吞的习惯

进食过快，或者边走边吃，容易吞进空气，经常使用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，导致肚胀。

治疗肚胀食疗偏方

做法：白萝卜200g，豆腐60g，大米120g，将白萝卜洗干净，切成片，豆腐切成小块，大米淘洗净，备用。

做法：锅里加适量的水，放进大米煮粥，五成熟时加入萝卜片，豆腐块，再煮到粥熟即可，每日两回，连续服用五到七日，可做主餐食用，萝卜有宽中下气，消积化痰等作用，豆腐有清热解毒，生津润燥等作用。

年纪大人体的各项机能也开始逐渐下降，消化系统也会出现紊乱或者减弱，不妨试试以上的方法。