夏季喝什么茶养生 菊花、龙井五种茶佳宜

夏季喝什么茶养生，

夏天养生喝什么茶呢，夏天喝什么茶最养生呢，来看看是下最适合夏天养生喝的茶吧。

1、夏天养生茶之一菊花龙井茶

菊花的功效真的不用多说了，菊花具有很好的降火、明目的作用。在炎炎夏天饮用这样一款养生茶，菊花配合龙井，具有很好的清肝明目，降火降温的作用。

2、夏天养生茶之二豆叶茶

豆叶茶虽然是一款很普通的茶，但是其在夏天的养生功效是不可忽视的哦！夏天喝上这样一道养生茶，不仅清暑，更具有解热的功效，更应是这个夏季的首选养生茶哦。

3、夏季养生茶之三苦瓜茶

很多人会因为苦瓜太苦而不敢饮用这样的一款苦瓜茶，但是苦瓜茶具有的养生的功效更是很多夏季养生茶不可忽视的呢。苦瓜做出的茶，在夏季里觉得热，或者口喝或者烦躁，都是可以饮用这样的一款茶来养生达到清热解暑的作用的。

4、夏季养生茶之四莲花茶

莲花泡出来的养生茶所带来的养生功效是不可忽视的，不仅清新亲切，更是有这个原因，是因为莲花茶是由莲花和绿茶组成的，所以莲花茶可以作为保健饮料平时里来饮用，更加的可以是夏季养生茶的首选。