秋季红绿豆排毒瘦身汤 绿豆煮水7分钟最排毒

秋季红绿豆排毒瘦身汤

红豆、绿豆都可以排毒，山楂消食减脂，红枣补血润燥，秋季喝这款汤就能让你排毒瘦身两不误。

红绿豆减肥排毒瘦身汤的材料

材料：红豆，绿豆，山楂，红枣

配料：糖适量

红绿豆减肥排毒瘦身汤的做法

1、红豆和绿豆用冷水泡发1小时，山楂，红枣洗净备用。

2、所有材料一起放在锅中，加冷水熬一个小时候加适量糖，然后再熬半个小时，待豆烂即可食用。

红绿豆减肥排毒瘦身汤的小贴士

1、红绿豆减肥排毒瘦身汤一定要趁热吃，那样瘦身效果才最有效。