快速减肥—醋泡香蕉减肥食谱做法

快速减肥—醋泡香蕉减肥食谱做法

肥胖的妹子一定为自己的身材烦恼吧！想要拥有令人羡慕的魔鬼瘦身材？本文介绍的醋泡香蕉减肥食谱，让你快速减肥！

第一：首先拿来一根香蕉，将其切成圆片形状，如图。

第二：找来一个密封的罐子，首先放入红糖。

第三：再倒进一些醋，可以是米醋，也可以是苹果醋，倒满罐子哦！

第四：用搅拌的棍子搅拌均匀即可。

第五：将切好的香蕉皮倒进罐子里。

第六：盖上盖子，密封上24小时就可以食用，具有很好的减肥功效哦！

辣妈营小编提醒食用方法：

1、每天只需要食用3汤匙香蕉醋就好，可以分别在早中晚食用各一勺，吃的时候可以连带香蕉一起吃。

2、也可以直接饮用，用冷水冲泡，饭前饮用，如果肠胃不太好的可以在饭后10分钟饮用。

3、这个香蕉醋除了直接饮用外，还可以搭配点其他食物哦！例如：牛奶、豆浆等，在这些食物中加入一勺子的香蕉醋搅拌后饮用，口感不错的哦！

想要减肥瘦身的妹子，这个香蕉醋食谱值得你试试哦！动手做做咯！