辣妈营

当前位置:主页 > 减肥瘦身 > 饮食减肥 >

本草纲目中药减肥配方

本草纲目中药减肥配方 瘦身材轻松现

更新:2025-03-03 16:16:00 来源:辣妈营 作者:简小美
导读:本草纲目中药减肥配方,下面带来是本草纲目中药减肥配方,瘦身材轻松现,想要瘦身减肥的快来看看咯!

本草纲目中药减肥配方

想要拥有瘦身材?下面三种本草纲目中药减肥配方必看哦!瘦身材轻松现哦!快来看看吧!

本草纲目中药减肥配方

本草纲目配方一

准备药材:天冬10g、决明子10g、百合10g、桑葚10g、陈皮3g、荷叶2g、玫瑰花5朵、番泻药1g、菊花2朵、红枣3粒、桑叶10g。

做法:将所有药材加入锅里,加入3碗水,煮沸腾后小火熬制成1碗药汤。

吃法:每天下午就喝一碗。

效果:具有瘦身减肥的效果。

本草纲目配方二

准备药材:大枣3枚、柴胡9g、半夏9g、大黄9g、生姜3片、芍药12g、枳实9g、黄芩9g。

做法:将所有药材放在锅里,加入3碗水,煮20分钟后饮用。

吃法:每天煮两次,饮用两次。

效果:体内激素、失调,脂肪过多有很大改善。

本草纲目配方三

准备药材:云母粉3g、黄芪500g、甘草3g、山茱萸3g、人参3g、生姜粉3g、山茱萸3g。

做法:将不是粉状的药材捣弄成粉,于粉末的药材混合一起。

吃法:每次食用的时候取1g加入少量食盐用开水冲,每天3次。

效果:坚持服用可以促进代谢,瘦身减肥。

三种本草纲目中药配方,想要瘦身减肥的值得一试。

相关阅读

  • 男生减肥燃脂【含饮食建议】

    男生减肥燃脂【含饮食建议】

    减肥减脂,男生变帅的途中怎能让一身肥肉阻碍我们成为男神的脚步 让我们一起来制定自己的减肥燃脂计划吧 有几点需要注意 1对自己身体有一个大致了解,明白自己的代谢情况,避免

  • 减肥期间吃什么最容易瘦?三种女人减肥有效的方式

    减肥期间吃什么最容易瘦?三种女人减肥有效的方式

    在生活中越来越多人迈入肥胖的行列了,而身材肥胖已经是疾病率高发的象征了。肥胖被医学界证实是多数疾病的主要根源,肥胖不仅让你的身材难看,还把你的身体健康慢慢地垮了。

  • 米饭热量高还是馒头热量高 其实没差别

    米饭热量高还是馒头热量高 其实没差别

    米饭和馒头做为中国的两大主食,在餐桌上都有着不可取代的地位,那么这两者的热量谁高呢?想要减肥的朋友应该吃馒头还是吃米饭呢?想知道就快进来瞧瞧吧! 南方人喜欢吃米饭,

  • 减肥成功. 健身饮食汇报篇!! 减重15斤

    减肥成功. 健身饮食汇报篇!! 减重15斤

    这篇减肥贴.绝对够接地气,没有健身房没有专业减肥餐,只要你愿意,日常就能做得到!! 关于减肥的碎碎念: 其实只要找对方法减肥真的不难,首先你要保证自己能坚持,然后千万千