四种安全有效的中药减肥秘方

四种安全有效的中药减肥秘方

现在的减肥方法可以说是五花百门，想要安全减肥，当然是选用中药减肥秘方了，安全有效，而且没有副作用。

中药减肥秘方一

选用材料：百合10克、天冬10克、决明子10克、桑叶10克、番泻叶10、桑葚10克。

饮用方法：将这些中药材料倒进烧开的水里泡，大概几分钟就OK！可以当茶来饮，早晚至少要喝一大杯，两天泡一剂，一个星期为一个疗程。

效果：泡这种茶来饮能达到减肥瘦身效果，清理肠胃，饮用一段时间后胃口会变小。

中药减肥秘方二

选用材料：姜皮2克、桑白皮3克、茯苓4克、陈皮3克

饮用方法：将这些材料加入锅中加入500毫升的水，煮到水开，连续服用5天，大概可以瘦下9斤。

中药减肥秘方三

选用材料：决明子1两、车前子3钱、何首乌1钱半、枳壳1钱、山楂2钱、陈皮2钱、甘草1钱

功效：全部放进水里煮，煮开就好，饮用利水，通便、润产道，明目祛痰，润肠通便，清热解毒，消胀气，减肥效果很好。

中药减肥秘方四

选用材料：米仁各30克、夏枯草、海藻、山楂15克、白芥子10克、柴胡各10克、茵陈、泽泻、甘草6克。

吃法：用水煎服，每日一次。

效果：用于女性减肥肥胖症治疗，健脾利湿，调理气机。

以上介绍的四款中药减肥秘方安全有效！你学会了吗？试试看！