冬季吃什么？韩式部队火锅吃起来

冬季吃什么？

吃惯了传统的火锅不如来上一盘韩式部队火锅，你知道怎么弄吗？不知道的朋友还是等着辣妈营小编一起来学习起来吧。

准备食材

先是把你喜欢吃的都带上，其次如果你实在是不知道吃什么，那么就按照辣妈营小编的清单收起来吧。年糕、豆腐、火腿肠、金针菇、鲜香菇、杏鲍菇、各种鱼丸、泡面、韩国泡菜（根据用餐的人数自行选购）韩国辣酱、韩国大酱、蒜、姜等等适量，当然不能少去酱油等的基本调料。

韩式部队火锅做法之步骤一

把所有的材料洗干净切好，摆到盘子上备用

韩式部队火锅做法之步骤二

把韩国辣酱、大酱、老抽、盐、蒜末全部放在一起，一般辣妈营小编还是建议大家要放置半个小时以上才好，因为这样味道会更浓郁。

韩式部队火锅做法之步骤三

把所有的主食全部放进去锅中，加入第二次的淘米水或者是清水就可以打开电磁炉进行煮了

韩式部队火锅做法之步骤四

大火煮了大概五分钟之后所有的食材差不多是8、9分熟之后，便加入刚才已经是调制好的大酱，再开电煮五分钟便可以了

韩式部队火锅做法之步骤五

最后加入泡面煮上几分钟就可以美滋滋地食用了，辣妈营小编要告诉大家千万不可以酱料下多了，老抽的一定是要控制在适合的范围之内，不然的话火锅可能会变得很黑，颜色不好看，所以颜色一定是要控制着是韩国大酱的红色才是好看的。

吃火锅之后吃什么降火

有些朋友吃火锅也是可能会上火的，吃什么降火呢？

酸奶

如果是不小心火锅中辣加得太多了，吃完之后很可能是会上火，那么不如喝上一杯酸奶，保护胃部黏膜。

温开水

有时候水就是万能的呢，吃完火锅之后喝上一杯白开水，不仅是可以帮组消化，更是可以保护肠胃，也可以抑制身体对于盐分的吸收，不至于使身体吸收太多的盐分。

辣妈营小编带来的韩式部队火锅做法就到这里了，赶紧约上三五知己吃起来吧。