咳嗽吃什么好的快 治疗咳嗽比较好的食物

咳嗽吃什么好的快

咳嗽是呼吸道疾病的主要表现，虽然说咳嗽是机体清除异物保护呼吸的反射动作，但是长期咳嗽不断的话，会影响我们正常生活，对我们的身体健康造成极大的影响，那咳嗽吃什么才好的快呢？

咳嗽吃什么

1、梨、柑桔、柚子、橙子、杏等水果都具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，梨的中药本性良有消毒去痰的功效，还有枇耙也是止咳良药。

2、生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。 治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

3、荸荠性味甘，寒，擅长清热化痰、消积补肺， 与苦杏仁配伍，佐以有滋补止血功效的藕粉煨煮成羹，尤其适合于肺癌痰热咳嗽者服食 ，不仅可增强抗癌功效，而且可清肺止咳、消积化痰，发挥较好的辅助治疗作用。

4、湿性咳嗽且带痰的情况，则适合食用陈皮。身体发热、痰呈黄绿色时，一般将此种情况称做热咳，或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

咳嗽不能吃什么

1、忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、韭菜、大葱等，这类食品可助火生痰，并使体内的部分炎症加重，导致哮喘病的发作。

2、忌腥膻发物 腥膻发物如黄鱼、带鱼、黑鱼、桂鱼、橡皮鱼、虾、蟹之类食物，助外邪、生痰湿，使肺气肿患者的胸阳受阻，痰浊壅滞，出现咳嗽、咯痰、气喘等症状，咳嗽病患者应忌食。

3、忌油腻食品 油腻食品如猪油、牛油、全乳、肥肉、电烤鸡、电烤鹎、油墩子、烤乳猪等，性腻，易生痰湿，有外邪时，内外之邪相搏结，使邪气留恋不易祛除。

咳嗽注意事项

1、尽量不要剧烈运动，那样可以防止咳嗽加剧。

2、吃一些润喉的东西，如：用胖大海泡茶等方法来润喉。

3、如果只是干咳，尽量不要咳嗽。

另外咳嗽的时候不要整天呆在空调房，室内空气干燥，对呼吸道、喉咙对是不好的。