孕妇上火怎么办？泻火食物推荐

孕妇上火怎么办？

怀孕是特殊的时期，当孕妇出现不适时，不能胡乱吃药。那么孕妇上火该怎么办？下面辣妈营来为为大家说说解决的方法。

孕妇上火怎么办

孕妇上火，就会出现便秘、痔疮等一系列的问题，这时不妨多吃以下这些泻火食物，效果不错的哦。

泻火食物1、青瓜

青瓜又叫黄瓜、胡瓜，性凉味甘，具有除热、利水利尿，清热解毒的功效。孕妇上火，不妨适当吃一些青瓜，能较好的帮助孕妇泻火哦。

泻火食物2、苦瓜

中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热滋阴、除烦利尿，有助于排除体内的毒素。孕妇上火，不妨适当吃些苦瓜，无论是凉拌还是清炒，都是非常不错的选择。

泻火食物3、梨

梨味甘微酸、性凉，具有生津、润燥、清热、化痰等功效，孕妇上火，适当吃梨，不仅有助于降火，还能很好地缓解便秘、痔疮等症状。