辣妈营

当前位置:主页 > 健康知识 > 营养饮食 >

秋季瘦身汤杂蔬肉片汤

七日减肥瘦身汤 秋季瘦身汤杂蔬肉片汤

更新:2025-03-03 17:10:00 来源:辣妈营 作者:简小美
导读:秋季瘦身汤杂蔬肉片汤,秋季瘦身也是一个问题,有些瘦身的人担心喝汤的营养太高了,因而不怎么喝汤,现在辣妈营小编给你介绍一款秋季瘦身汤,瘦身也很快。 杂蔬肉片汤的材料 原料:猪肉

秋季瘦身汤杂蔬肉片汤

秋季瘦身也是一个问题,有些瘦身的人担心喝汤的营养太高了,因而不怎么喝汤,现在辣妈营小编给你介绍一款秋季瘦身汤,瘦身也很快。

秋季瘦身汤杂蔬肉片汤

杂蔬肉片汤的材料

原料:猪肉30克、胡萝卜20克、西兰花20克。

配料:酱油适量、甜料酒适量。

杂蔬肉片汤的做法

1、将猪肉洗净切片,胡萝卜和西兰花都分别洗净切小。

2、首先把猪肉、西兰花、胡萝卜、酱油、甜料酒混合,放在耐热的盆子中。

3、再将盆子放进微波炉中加热1-2分钟,然后取出倒入适量的温水,再加热1-2分钟即可。

杂蔬肉片汤小贴士

1、在做杂蔬肉片汤的时候,放入微波炉的时间不要太长,以免肉片太老。

相关阅读

  • 火麻油的营养价值 火麻油的药用价值

    火麻油的营养价值 火麻油的药用价值

    今日小经验分享:火麻油的营养价值的相关介绍,关于火麻油的营养价值 火麻油的药用价值,接下来小编就来介绍。 1、火麻油具有滋润肠胃,清除肺部,祛除肝火,滋阴补虚,助消化,明目

  • 简单易做的儿童补钙食谱大全

    简单易做的儿童补钙食谱大全

    缺钙是儿童时期的常见症状,家长们该如何给孩字补钙呢?今天辣妈营小编特意为大家整理了一些新手也可以做出来的简单美味儿童补钙食谱。 儿童补

  • 冷冻的粽子高压锅要热几分钟 高压锅煮冷冻的粽子需要多久

    冷冻的粽子高压锅要热几分钟 高压锅煮冷冻的粽子需要多久

    这些你了解吗?冷冻的粽子高压锅要热几分钟的知识,关于冷冻的粽子高压锅要热几分钟 高压锅煮冷冻的粽子需要多久,接下来小编就来介绍。 1、高压锅需要10分钟。一般来说,普通锅煮20

  • 地耳的功效与作用 四个女人吃地皮菜的营养价值

    地耳的功效与作用 四个女人吃地皮菜的营养价值

    在生活中地耳是真菌与藻类结合的一种共生植物,其结构非常简单,分不出根、茎、叶,也无花无果。它是依靠细胞分裂来繁殖的,由许多细胞连成的念珠状群体,缠绕在一个公共胶质