怀孕期间禁吃的食物 关爱孕妇健康

怀孕期间禁吃的食物

在怀孕期间，很多食物都是不能吃的，这样才能够保护好胎儿的健康。那么，准妈妈们有哪些食物是禁止食用的呢？让辣妈营小编告诉你！

1、酒精

妈妈们在怀孕期间要远离酒精。酒精通过胎盘的话，可能会导致流产，低出生体重婴儿和严重残疾的胎儿。所以孕妇们要时刻记住不要摄入高浓度的酒精。

2、咖啡（Y）

咖啡（Y）在怀孕期间的影响充满了争议，但是看咖啡（Y）能够通过胎盘来影响胎儿，茶水、汽水、巧克力等食物都会含有咖啡（Y），各位准妈妈们要谨慎食用。

3、凉性食物

孕妇们都不适宜食用偏寒性的食物，这样会容易导致流产。例如薏米、螃蟹、甲鱼等寒性的食物，薏米对子宫平滑肌有兴奋的作用，可促使子宫收缩，诱发流产。

孕妈妈们在怀孕期间可要注意咯！