婴儿断奶后吃什么好？美味有营养的婴儿断奶后食谱

婴儿断奶后吃什么好？

婴儿断奶后吃什么好？其实你无须太过忧心，因为这里有美味有营养的婴儿断奶后食谱推荐给你，宝宝这样吃最健康了。

香菇鸡肉粥

材料：鸡腿，香菇，大米，水。

做法：1、淘净大米，加水浸泡大米直至米粒变软。

2、将鸡腿洗净，用水煮至烂熟，放凉后将鸡腿肉撕下，切碎。

3、用水发泡好香菇后，切碎。

5、将大米加入鸡汤中熬煮，然后加入香菇与鸡肉煮至烂熟。

鱼肉菠菜粥

材料：鱼肉，菠菜，大米，水。

做法：1、鱼肉煮熟后将刺剔除，并将鱼肉捣烂成泥状。

2、洗净菠菜后煮熟，沥干水分，然后切碎。

3、在锅中加水与以淘净的大米，开火煮成粥，最后加入鱼肉和菠菜煮烂。

土豆泥

材料：土豆，火腿，黄油。

做法：1、将土豆煮至软熟，剥皮，然后将土豆碾碎成泥，将火腿切碎。

2、将处理好的土豆与火腿搅拌均匀，添加少许黄油，最后置于热锅上蒸熟即可。

菜泥