4款宝宝简单方便的营养早餐教程

4款宝宝简单方便的营养早餐教程

家长们都比较忙，在饮食方面都比较不在意，其实对于宝宝的饮食很重要，下面是4款宝宝简单方便的营养早餐教程。

宝宝营养早餐1：花生酱面包+牛奶

花生酱面包搭配着牛奶来喝，最适合宝宝了，在吃面包的时候，抹上花生酱，这样会更加的有营养，牛奶加热下给宝宝喝会更好，这样的早餐，是不是很方便呢？

宝宝营养早餐2：鸡蛋卷饼

鸡蛋一只，打散拌入面粉少量调成糊状。煎锅加少量油烧热，或把黄油熔化，将面糊倒入煎锅，制成薄面饼，色泽金黄后关火，放上奶酪和火腿片各1～2片卷起来即可。这可比在街边小摊上买的煎饼裹油条要营养得多呢，只需费时5分钟。

宝宝营养早餐3：色拉三明治

三明治面包2～3片，黄瓜、西红柿切片，再炒个鸡蛋，把炒鸡蛋、黄瓜、西红柿放在面包片上，淋上色拉酱再放上另一片面包就做成了，费时绝不会超过10分钟哦。

宝宝营养早餐4：甜糯粟米

美国粟米粒微波高火3分钟备用:，冷牛奶里加30克水淀粉，拌匀之后用不粘锅加热，边加热边搅拌做成炒鲜奶，再加入熟的粟米粒，加适量糖就成，只需费时7分钟哦。虽然这些早餐简单，但是都很有营养哦。