经期吃什么能丰胸 这几种食物让你胸部变大

经期吃什么能丰胸

胸部小的女生经常觉得自己像个小学生那样，发育不良，相当自卑，心里无数次动起隆胸的念头，其实想要胸部变大，不是只有隆胸这个方法，因为手术毕竟是有风险的，告诉你们一个秘密，你们每个月都会有一次丰胸的机会，只要抓紧时机，胸部变大不成问题。

1、黄豆

经期吃什么能丰胸？当然是吃黄豆了，黄豆中含有大量的黄体酮，能刺激乳腺的发育，起到丰胸的作用，本来女性在经期的时候，卵巢会分泌出卵动情素，如果体内黄体酮成分高，那么自然就会达到刺激乳房细胞，以达到丰胸的效果哦。

2、黑豆

经期时的容易出现贫血的症状出现，因为身体里面的毒素垃圾会通过血液排出体外，如果想经期丰胸，又想补血，那么一定要吃黑豆，黑豆具有补气补血的功效，女人血气足，血液循环加快，有助乳腺发育，让你胸部变大，经期气色红润。

3、木瓜

木瓜是好口碑的丰胸食物，经期吃木瓜丰胸，是最好的时机，木瓜含有木瓜酶成分，是有助乳房再次发育的重要成分，经期吃木瓜还能淡化肌肤黑色素，让皮肤快速变白，又想胸部变大，又想皮肤变白的女生，经期记得吃木瓜。

4、杏仁

杏仁是坚果，是富含维生素E和卵磷脂成分的食物，这些成分能有助丰胸，让胸部的细胞更加活跃，维生素E能补充胶原蛋白，而乳房是靠胶原蛋白脂肪组成的，杏仁含中的维生素E，能加快丰胸的速度，经期吃它让你上围增加的速度快。

5、胡萝卜

经期是女人变美的最好时机，想要在经期丰胸，那么你一定要吃具有丰胸和美白作用的胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素、维生素E，经期吃它，丰胸效果比平时好3倍以上，如果你正赶上经期，那么赶紧吃胡萝卜吧。

6、鱼

鱼的营养价值相当，具有提高身体免疫，增强体质，修复皮肤的功效，其实你们不知道在经期吃鱼还有一个极大的好处，就是能快速丰胸，因为鱼含有大量的钙质，而这些钙质能促进荷尔蒙的分泌，以达到丰胸的作用。

胸部变大后，形体美，颜值气质都得到提高，自信心也爆棚了，魅力无处安放。