得了子宫肌瘤不要慌 4种食物敞开吃 活血化瘀 子宫更健康

得了子宫肌瘤不要慌

得了子宫肌瘤不要慌，4种食物“敞开”吃，活血化瘀，子宫更健康！ 1、酸梅 酸梅是很多女性都喜欢吃的一种零食，常吃的话对于女性的身体健康是非常有益的，能够促进平衡酸碱度，促进全身的血液循环，让垃圾和毒素更快的排出，也能够有效的预防子宫肌瘤的生长。

2、紫菜 紫菜的保健功效也是比较好的，有着消炎杀菌的作用，紫菜当中所含的铁元素有助于调理气血，加速身体的血液循环，能够使得子宫内的毒素垃圾尽快的排出，也能够起到抑制子宫肌瘤生长的作用。

3、山楂 酸酸甜甜的山楂是女性都喜欢吃的，也都知道山楂有着开胃的功效，其实山楂活血化瘀的效果也是很强的，如果女性患上子宫肌瘤的话，在平时吃一点山楂，也能够让子宫肌瘤得到缓解。

4、海带 海带是生活中常见的一种食物，对话患有子宫肌瘤的女性来说，在生活中可以常吃一些海带，这是因为海带中含有丰富的钙、铁、镁等矿物质和微量元素，它们对缓解子宫肌瘤增生有非常好的效果。