怀孕后 4种食物要忌嘴了 对你和胎宝宝的健康都没好处

怀孕后

怀孕后，这4种食物要忌嘴了，对你和胎宝宝的健康都没好处 1.胡辣汤，胡辣汤中含有非常多的佐料，特别是卖家为了增加其口感还会增加一些增稠剂。孕妇食用过多的调味料会导致体内堆积太多的毒素，对孕妇的身体和宝宝的健康都是有损害的。

2.容易让肠道胀气的东西，这种东西有一个比较大的弊端，就是容易给肠道造成负担。到晚上的时候我们人体的各个器官都已经进去准备休息的状态了，肠道这个部位根本就消化不了，这样会伤害宝宝的健康。

3.苦瓜，苦瓜性寒，孕妇和体寒的人都应该慎用。另外，苦瓜中含有一些特殊的成分，很容易引起宫缩。孕晚期吃的话会有早产的危险，所以孕妇还是不要吃的为好。

4.甜品，孕期的妈妈们平日里不能进行运动，无法将摄入的糖消耗掉，就会积累在身体里，脂肪过多容易造成难产，其次摄入大量的糖也会使产妇血糖含量增高，容易加重肾脏负担，严重者会患上糖尿病。