产后坚持母乳喂养 母乳不浓很清怎么回事 奶水清淡代表没营养吗

产后坚持母乳喂养

产后坚持母乳喂养，这两个问题你清楚吗?

不过想要正确进行母乳喂养，新手妈妈们还需要掌握一定的母乳喂养知识，对科学喂养会更有帮助哦。下面这两个问题，就是宝妈们在哺乳期最轻易遇到的。

1、乳汁清淡就是没营养吗?

许多宝妈都认为，母乳看上去比较清淡，就说明没有什么营养，其实并非如此。宝妈们需要知道的是，母乳有前段、后段的区分，两者在浓度、营养成分上都有着比较大的不同。

相比较起来，前段奶会比较清淡，所以含水量比较丰富，它的营养物质也以蛋白质、乳糖、维生素为主，另外还含有无机盐和水分，所以补充营养的同时，还能为宝宝补充所需的水分，这也是为什么6个月以内的宝宝，无需额外喝水的原因。

而后段奶相比较起来，就会比较浓郁。它不像前段奶含有那么多的水分，后段奶含有大量的脂肪，能够为宝宝提供成长所需的热量，颜色也会比前段奶更白。

2、为什么母乳有时浓有时淡?