人体最重要的穴位 每个人都应该了解的常识

人体最重要的穴位

经过数千年的沉淀，中医养生受到越来越多人的追捧，就连（X-J）平今年都倡导的是全民养生。所以现在许多人的养生观念也是越来越强了。人们喜爱在美容院去通过推拿让人达到强身健体的作用，更是为了放松本身，释放本身内心的烦躁与疲劳。

在中医看来，除经脉之外的穴位，人体有361个穴位，而每个穴位都有每个穴位的作用和好处。但实际上，穴位只有在按压、针刺、加热等刺激下才能发挥出必然的作用。

几大穴位的重要性及其作用

1.百会穴

百会穴位于头顶正中心，是人体的最高处，人体各经络上传的阳气都交汇于此。用手掌揉搓百会穴，顺时针和逆时针各推拿50圈，能够疏通经络，提高督脉的阳气。

2.膻中穴